Sağlık

Sürekli cep telefonu kullanmak gözleri bozuyor

Yapılan çalışmalarda sadece sosyal medyada 3 saat geçirildiği gerçeğine ulaşıldığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, bu sürelerin bilgisayar ekranlarında bile göze büyük zarar verebildiği gibi telefon ekranlarının daha zararlı olduğunu söyledi.


Op. Dr. Şeyda Atabay, telefon ekranlarının daha küçük ekranları sebebiyle miyopiye davetiye çıkardığını söyledi. Uzun süreli yakın fokuslanma sebebiyle göz ağrısı ve kas spazmları yaşanabileceğini dile getiren Op. Dr. Atabay, "Daha önceki dönemlerde miyopiye göz bozukluğunun 18 yaş civarı durduğu izlenirken şimdilerde 30'lu yaşlarda bile göz bozukluğu ilerlemeleri gözlemlenmektedir. Bunun sebebi olarak akıllı telefonlar öne sürülmektedir" dedi.
Özellikle erken çocukluk dönemlerinde uzun süreli akıllı telefon kullanmanın erken miyopi oluşmalarına ve hızlı ilerlemelere neden olduğunu söyleyen Op. Dr. Atabay, "Bu nedenle teknolojik gelişmeler olarak tamamen uzaklaşamayacağımız cep telefonlarını daha yararlı kullanmak gerekliliği çocuklarımıza öğretilmelidir.
Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırdığı gibi sağlığımızı da tehdit ettiği unutulmamalıdır. Bu nedenle uzun süreler akıllı cep telefonlarına bakmak yerine mümkünse arada gözler dinlendirilmelidir. Ve mümkün olduğunca daha büyük ekranlı tablet veya bilgisayarlar kullanılmalıdır. Ayrıca uzun süreli parlak ekran içeren akıllı telefon kullanımları göz kuruluğu bozukluklarının artmasına ve özellikle lens kullanan kişilerde belirgin lens tolerens bozulmalarına sebep olmaktadır. Bu konuda lens üretici firmalarının günümüz teknolojisine yönelik lens üretim çalışmaları mevcuttur" şeklinde konuştu.